Fri, 16 Jul 2010 04:17:03 +0000 helari@agape.ee (Kristlik arutelukeskus JutuKaev) IP.Blog 60 http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-343-eesti-id-kaardi-paigaldus-linuxile-fedora-linux-11-12-13/ Eesti ID kaardi taltsutamine Fedora Linuxile...]]> Tue, 13 Jul 2010 08:19:00 +0000 http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-343-eesti-id-kaardi-paigaldus-linuxile-fedora-linux-11-12-13/ http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-342-trennipaevik-20/ Samme:
reede 15 081, 11km
laupäev 750 ...lebotasin Markuse juures :P
pühap 15 578, 11.3km

Esmaspäeval...]]> Thu, 20 May 2010 08:23:00 +0000 http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-342-trennipaevik-20/ http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-340-trennipaevik-19/ ujumine 25m rajal konna
esimene km 25min
teine km 25min
kokku koos pausiga kahe km vahel 52min
täna oli kõik korras, magneesiumi vaegus on taandunud ja lihased ei krampu enam :) joon rohkem vett ja võtan mõned päevad veel magneesiumi tablette, siis peaks korras olema.

aura kaal näitas 87.8kg

ratas 7.58km

samme 4783, 3.41km]]> Thu, 13 May 2010 21:58:00 +0000 http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-340-trennipaevik-19/ http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-339-trennipaevik-18/ ujumine...]]> Wed, 12 May 2010 22:21:00 +0000 http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-339-trennipaevik-18/ http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-338-trennipaevik-17/
Esmaspäev:
ujumine...]]> Tue, 11 May 2010 01:20:00 +0000 http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-338-trennipaevik-17/ http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-337-trennipaevik-16/
ratas 4.93km]]> Fri, 07 May 2010 22:30:00 +0000 http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-337-trennipaevik-16/ http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-336-trennipaevik-15/ ujumine konna 25m rajal
esimene km 25min
teine km 25min
kokku 52min

täna ujusin rahulikult, sest eile oli väga raske, kuid aeg tuli ikka hea!

aura kaal 88.6kg

samme 5078, 3.7km

ratas 4.39km]]> Fri, 07 May 2010 00:07:00 +0000 http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-336-trennipaevik-15/ http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-335-trennipaevik-14/ ujumine konna 25m rajal
esimene km 25min
teine km 27min
kokku läks 55min
täna oli kuidagi eriti raske, läbi häda tegin teise km ära.. esimese km ajal venitasin natuke jala valusaks ja ei saanud korralikult tõugata peale 9 tiiru(kokku ujun 40-45 tiiru, 1tiir on 50m)

aura kaal näitas 88.4kg

samme 3021, 2.2km

ratas 10.66km]]> Wed, 05 May 2010 20:53:00 +0000 http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-335-trennipaevik-14/ http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-334-trennipaevik-13/ ujumine 25m rajal konna
esimene km 25min
teine km 26min
kokku 52min
lisa ringe 5(250m)
kõik kokku 1h

aura kaal näitas 88.5kg

samme 4584, 3.34km

ratas 2.95km]]> Tue, 04 May 2010 19:53:00 +0000 http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-334-trennipaevik-13/ http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-333-trennipaevik-12/ ujumine...]]> Mon, 03 May 2010 21:41:00 +0000 http://jutu.kaev.net/blog/1/entry-333-trennipaevik-12/